Fasten zuhause - online

Warum nicht zuhause online fasten?

Habt Ihr auch das Gefühl, dass es an der Zeit wäre, die angefutterten Corona - Pfunde wieder los zu werden?

Oder habt Ihr auch den Vorsatz gefasst, im neuen Jahr erst mal wieder etwas für die Gesundheit zu tun?

Dann fastet doch einfach mit mir zusammen. Ihr könnt wählen: Fasten nach Buchinger oder Gourmet-Fasten oder wir stellen ganz individuell, auf Eure Bedürfnisse abgestimmt, ein Fastenkonzept zusammen.

Ich habe am Montag, 10. Januar 2022 begonnen. Ihr könnt gerne am Montag, 17. Januar 2022 einsteigen.

  • Ich gebe Euch eine Einkaufsliste anhand. Da könnt Ihr Euch alles im Voraus besorgen.
  • Wir besprechen genau, wie man sich auch das Fasten, egal in welcher Form, lecker gestalten kann und was Ihr den "nichtfastenden" Familienmitgliedern zusätzlich servieren könnt.
  • Ich erkläre Euch, mit welchen kleinen Hilfsmitteln Ihr das Fasten gut in den Alltag integrieren könnt und wie es gut gelingt.
  • Wenn Ihr hier in meiner Umgebung seid, können wir uns auch mal zum Walken oder für eine kleine Wanderung (je nach Wetterlage) verabreden.

Also, auf was wartet Ihr noch? Meldet Euch einach online oder telefonisch an.

Leiterin: Elisabeth Weigel
Termin: 17.01.2022 - 21.01.2022, 19 - 20 Uhr
Preis: 95,00 €
Ort:
Webinar per Internet